北山，能帮我看看吗？

我在学习网站备份与恢复时做了一些操作，网站和后台就都不能进去了，输入网站地址或后台地址时，提示的是

Forbidden

You don't have permission to access / on this server.

Additionally, a 403 Forbidden error was encountered while trying to use an ErrorDocument to handle the request.

我的网站用的国外免费的虚拟空间，在空间里的路径是网站在空间里的路径是 file manager/domains/my website.com/public_html/zencart store，我把这个路径中的my website.com的文件夹复制了一份，备份在新建的一个文件夹里面，这个新建的文件夹与domains平行的位置。我以为这样就把网站备份好了，接着就把原始的my website.com文件夹删除，删除的时候就提示说 my website.com里面什么（没注意看）不能删除，是root. 本来my website.com里面有以下五个文件夹 .htpasswd，logs， public_ftp， public_html， stats，在我删除 my website.com这个文件夹时，里面的文件夹除了stats（UID,GID属性是 root）没删掉，其他四个夹子都删了。后来我看备份的那份my website.com里面，五个文件夹都是可以删除的，也就是stats没有显示是root,也可以删掉。我想删除可能出错了，就打算把备份的那个my website.com文件夹恢复过来，先把原来那个没删干净的my website.com文件夹取为别的名字，然后把备份的那个恢复过来，再去打开网站或者后台，都不能打开。

然后我把备份的my website.com下面的四个文件夹 .htpasswd，logs， public_ftp， public_html，恢复到原始的my website.com文件夹里，加上那个没被删掉的stats(显示是root)本来就还在，网站也不能打开。

然后我想干脆重装一下网站，我把public_html这个目录下的网站删了，重新把zencart1.3.9h压缩文件解压缩到public_htmal下面，修改好了两个includes里面的config.php,设定好了几个要改的777权限，然后输入http://www.my website.com/zencart store/zc_install时，跳出

Forbidden

You don't have permission to access /zc_install on this server.

Additionally, a 403 Forbidden error was encountered while trying to use an ErrorDocument to handle the request.

也就是说重新安装也不行了。

我估计我把文件夹删错了，我当时备份和删除的是zencart store的祖父层文件夹my website.com，也就是上面那个路径的中间那个，是不是我应该备份和还原的是zencart store这个文件夹里的东西？所以当时删除my website.com的时候就提示说里面的stas不能删除，是root。

空间里的数据库我一直没有动过，数据库类型是MySQL。只是动了file manager 里面的，像上面说的。但是不知道我动file manager里面的文件夹时，会不会影响到数据库里的数据呢？

现在奇怪的是，我把整个备份的mywebsite.com复制回来，也是不行的，我当时删除的就是它，再复制回来怎么就不行了呢？

现在我不知道怎么样才能恢复，或者怎么样才能重装网站，不知道在空间里面要怎么操作，请你帮我看看！非常谢谢！